Баскетбол

Баскетбол

Баскетбол — яркая, динамичная командная игра, требующая выносливости, развивающая глазомер и координацию движений. В нее играют все, от мала до велика, мужчины и женщины.
В игре участвуют две команды, каждая из которых стремится забросить мяч в корзину соперника и помешать другой команде, овладеть мячом и забросить его в свою корзину.


Корзина (кольцо с сеткой) находится на высоте 3,05 м от пола (10 футов) (согласно историческим фактам, именно на такой высоте находились балконы, к которым основатель этой игры прикрепил корзины из-под фруктов). От каждой команды на площадке находится по 5 человек, всего в команде 12 человек, замены не ограничены. За мяч, заброшенный с ближайшей и средней дистанции, засчитывается 2 очка, с дальней — 3 очка. Штрафной бросок оценивается в одно очко.


Победителем в баскетболе становится, естественно, команда, которая по окончании игрового времени набрала большее количество очков.
Игровая баскетбольная площадка должна представлять собой плоскую прямоугольную твердую поверхность без каких-либо препятствий. Размеры должны быть 28 метров в длину и 15 метров ширину. Баскетбольные щиты с корзиной должны быть изготовлены из соответствующего прозрачного материала или выкрашены в белый цвет. Размеры баскетбольных щитов должны быть: 1,80 м по горизонтали и 1,05 м по вертикали. Баскетбольные кольца изготавливают из стали, внутренний диаметр 45 см. Пруток кольца должен иметь минимальный диаметр 16 мм, а максимальный 20 мм. На нижней части кольца должны быть приспособления для крепления сеток.


Мяч для баскетбола должен иметь сферическую форму и быть оранжевого цвета с традиционным рисунком из восьми вставок и черных швов. Величина давления такова, что при падении с высоты 1,80 м, мяч должен отскакивать на высоту не менее чем 1,20 м, но и не более чем 1,40 м. Длина окружности мяча — не менее 74,9 см и не более 78 см. Вес — не менее 567 г и не более 650 г.


По правилам баскетбола игра состоит из четырех периодов по десять минут с перерывами по две минуты. Продолжительность перерыва между половинами игры — пятнадцать минут. Если счет ничейный по окончании четвертого периода, игра продлевается на дополнительный период продолжительностью пять минут или ровно на то количество периодов по пять минут, сколько необходимо, чтобы нарушить равновесие в счете. Команды должны поменяться корзинами перед третьим периодом. Игра официально начинается спорным броском в центральном круге, когда мяч правильно отбит одним из спорящих.

История

Игра, похожая на баскетбол, существовала еще у индейцев Центральной Америки — майя и ацтеков. Они использовали для игры мяч из литого каучука, а главной задачей было забросить его в кольцо.


Но, родиной современного баскетбола принято считать Соединенные Штаты Америки. Как-то зимой 1891 года студенты колледжа Молодежной Христианской Ассоциации из Спрингфилда, штат Массачусетс, просто маялись от скуки и тоски на занятиях физического воспитания. Бесконечные гимнастические упражнения, которые в то время были практически единственным средством приобщения молодежи к спорту, едва ли могли кого-то вдохновить. Однообразию таких занятий положил конец скромный преподаватель колледжа по имени Джеймс Нейсмит.


Концепция баскетбола у него зародилась, еще в школьные годы, во время игры в «duck-on-a-rock». Смысл этой популярной, в то время, игры заключался в следующем: подбрасывая один, не большой камень, необходимо было поразить им вершину другого камня, большего по размеру.


Первая игра была сыграна футбольным мячом, а вместо колец, к перилам балкона, по обе стороны спортивного зала, Найсмит прикрепил две простые корзины. В довершение всего, вывесил на доске объявлений список тринадцати правил, которые должны были управлять этой новой игрой.


Вот они:
·    Мяч может быть брошен в любом направлении одной или двумя руками.
·    По мячу можно бить одной или двумя руками в любом направлении, но ни в коем случае кулаком.
·    Игрок не может бегать с мячом. Игрок должен отдать пас или бросить мяч в корзину с той точки, в которой он его поймал, исключение делается для игрока бегущего на хорошей скорости.
·    Мяч должен удерживаться одной или двумя руками. Нельзя использовать для удержания мяча предплечья и тело.
·    В любом случае не допускаются удары, захваты, удержание и толкание противника. Первое нарушение этого правила любым игроком, должно фиксироваться как фол (грязная игра); второй фол дисквалифицирует его, пока не будет забит следующий мяч и, если имелось очевидное намерение травмировать игрока, на всю игру. Никакая замена не позволяется.
·    Удар по мячу кулаком — нарушение пунктов правил 2 и 4, наказание описано в пункте 5.
·    Если одна из сторон совершает три фола подряд, они должны фиксироваться как гол, для противников (это значит, что за это время противники не должны совершить ни одного фола).
·    Гол засчитывается, — если брошенный или отскочивший от пола мяч попадает в корзину и остается там. Защищающимся игрокам не позволяется касаться мяча или корзины в момент броска. Если мяч касается края, и противники перемещают корзину, то засчитываться гол.
·    Если мяч уходит в аут (за пределы площадки), то он должен быть выброшен в поле и первым коснувшимся его игроком. В случае спора выбросить мяч в поле, должен судья. Вбрасывающему игроку позволяется удерживать мяч пять секунд. Если он удерживает его дольше, то мяч отдается противнику. Если любая из сторон пытается затягивать время, судья должен дать им фол.
·    Судья должен следить за действиями игроков и за фолами, а также уведомлять рефери, о трех, совершенных подряд фолах. Он наделяется властью дисквалифицировать игроков согласно Правилу 5.
·    Рефери должен следить за мячом и определять, когда мяч находится в игре (в пределах площадки) и когда уходит в аут (за пределы площадки), какая из сторон должна владеть мячом, а также контролировать время. Он должен определять поражение цели, вести запись забитых мячей, а также выполнять любые другие действия, которые обычно выполняются рефери.
·    Игра состоит из двух половин по 15 минут каждая с перерывом в пять минут между ними.
·    Сторона, забросившая больше мячей в этот период времени является победителем.


Начало было положено. Целью доктора Нейсмита было создать игру именно коллективную, в которую можно было бы вовлечь как можно большое количество участвующих, и этой задаче его изобретение отвечало в полной мере.


Уже 12 февраля 1892 года, изучив правила и освоив азы техники, студенты Спрингфилдского колледжа в присутствии ста зрителей провели первый в истории баскетбола «официальный» матч, мирно завершившийся с результатом 2:2. Успех был оглушителен, а слух о новой игре распространился с такой скоростью, что вскоре две спрингфилдские команды стали проводить показательные встречи, собирая на своих выступлениях сотни зрителей. Их почин подхватили студенты других колледжей, и уже на следующий год весь американский северо-восток был охвачен баскетбольной лихорадкой.


Стихийное образование любительских команд и лиг привело к тому, что студенты стремились заниматься исключительно баскетболом, предпочитая его не только таким традиционным игровым видам, как американский футбол и бейсбол, но и горячо любимой попечителями колледжей гимнастике. Вняв жалобам противников нового веяния, чиновники Молодежной Христианской Ассоциации не стали закрывать глаза на такое вопиющее попирание основ учебного процесса, а вместо этого закрыли перед баскетболом двери спортивных залов. Но их попытки запретить популярное новшество были сродни трюкам вручную остановить поезд, который мчит на предельной скорости.


В 1920-е г г. начинают активно создаваться национальные федерации баскетбола, проводятся первые международные встречи.
А в 1935 Международный олимпийский комитет вынес решение о признании баскетбола олимпийским видом спорта. В 1936 году он появляется в программе Олимпийских игр в Берлине.


В первой половине 1950-х баскетбол стал терять присущую ему остроту борьбы. Потребовалось внести в правила целый ряд изменений и дополнений для ее оживления. Наиболее важными из этих дополнений были:
·    введение правила 30 секунд (команда, владеющая мячом, обязана в пределах этого времени бросить мяч в корзину);
·    расширение площади зоны, в которой игрокам нападения не разрешалось находиться более трех секунд.
Баскетбол прошел длинный путь. И сегодня является одним из наиболее популярных спортивных состязаний в мире, чего, возможно, не было бы без Доктора Джеймса Найсмита, основателя этой великолепной игры.

Правила

В самом начале в баскетболе было всего 13 правил, сейчас их более 200. Они периодически пересматриваются Всемирной технической комиссией ФИБА и утверждаются затем Центральным бюро Федерации. Последний серьезный их пересмотр произошел в мае 2000.


Правилами определяются лишь основные принципы игры, в них не могут быть предусмотрены все возможные игровые ситуации. Помимо свода самих правил, существуют и их официальные интерпретации, в которых оговаривается возможная трактовка правил в различных спорных моментах. Судья матча вправе принимать самостоятельное решение в ситуациях, которые в правилах не оговорены.


При проведении всех официальных международных соревнований действуют правила, утвержденные ФИБА. Они несколько отличаются от правил НБА.

Место      

·    Игра проходит на прямоугольной площадке длиной 28 и шириной 15 м (раньше ее размеры составляли, соответственно, 26-14 м) специальным мячом;
·    До конца 1960-х годов официальные соревнования проводились как на открытом воздухе, так и в спортивных залах. С 1968 все официальные матчи проходят только в закрытых помещениях. Крупнейшие турниры по баскетболу обычно проводятся в залах высотой не менее 7 м;
·    Матч начинается в центре площадки. Судья подбрасывает мяч строго вверх между двумя игроками команд-соперниц. В тот момент, когда они касаются мяча (брать мяч в руки нельзя), начинается отсчет игрового времени. После каждого свистка судьи секундомер останавливается — и с возобновлением игры включается вновь. (Соответственно, в баскетболе различают «живой мяч» и «мертвый мяч».).

Время      

·    Игровое время фиксирует судья-секундометрист. Раньше матчи под эгидой Международной любительской федерации баскетбола (ФИБА) состояли из 2 таймов по 20 минут чистого игрового времени;
·    Согласно правилам, принятым в 2000, матч состоит из четырех таймов по 10 м чистого времени каждый (в НБА — из четырех таймов по 12 м) с 2-минутными перерывами между первым и вторым, третьим и четвертым таймами, перерыв в середине матча — 15 м;
·    Раньше игрок мог владеть мячом неограниченное время. В 1960-е годы прошлого века был введен 30-секундный (ФИБА) и 24-секундный (НБА) лимит: по его истечении команда теряет мяч. По правилам ФИБА 2000-го года, на атаку командам также отводится не более 24 секунд. В состав судейской бригады входит так называемый оператор 24 секунд, который следит за соблюдением этого правила. Кроме этого, существуют также «правило трех секунд» (столько времени игрок атакующей команды может находиться в ограниченной зоне соперника, которую иногда так и называют — «3-секундная зона») и «правило восьми секунд» (за это время команда, овладевшая мячом на своей половине площадки, должна перевести его из тыловой зоны в передовую).

Счёт      

·    Ничьих в баскетболе не бывает. Если по истечении основного времени матча счет оказывается равным, назначается дополнительный 5-минутный тайм — овертайм. Если и в овертайме ни одна из команд не добьется победы, назначается еще одна дополнительная пятиминутка и т. д. Исключение возможно в том случае, если команды по регламенту соревнований проводят парные встречи (по так называемой кубковой системе): тогда в первом матче может быть засчитана ничья, а победитель в паре определяется по результатам второй игры;
·    Точный бросок в корзину с позиции за дугой, проведенной на расстоянии 6,25 м от щита (в НБА — 7,27 м), оценивается в три очка. Эта дуга называется также «трехочковой линией». Все остальные броски (в том числе и из-под щита) оцениваются в два очка. Если мяч брошен в корзину, но игроки команды-соперницы блокируют (перехватывают или отбивают) его непосредственно над корзиной, очки засчитывают, как если бы бросок достиг цели. Нередко судьям приходится разыгрывать в ходе игры спорный мяч.
·    Мяч считается спорным в следующих случаях: если два соперника крепко держат мяч и ни один из них не может овладеть им, не нарушив правил; если мяч вышел за пределы площадки от двух игроков разных команд (или судья не смог точно определить, кто из игроков коснулся мяча последним); если мяч застрял между щитом и кольцом и т. д. В зависимости от ситуации спорный мяч может разыгрываться или между непосредственными участниками «спора», или между двумя любыми игроками команд-соперниц. Игрок, участвующий в розыгрыше спорного мяча, не может быть заменен.

Ограничения      

·    В баскетбольных правилах есть несколько ограничений, касающихся техники ведения мяча;
·    После дриблинга игрок может сделать только два шага с мячом в руках, не ударяя им о пол. Затем он должен или бросить мяч в кольцо, или отдать партнеру. В случае третьего шага фиксируется пробежка, и мяч переходит к другой команде;
·    Если же баскетболист остановился с мячом в руках и вместо броска в корзину или паса партнеру снова начинает дриблинг, фиксируется двойное ведение и мяч также переходит к сопернику;
·    Игрок, владеющий мячом, может останавливаться и затем снова продолжать движение при условии, что во время остановки он продолжал постукивать мячом о пол.
·    Мяч в баскетболе можно вести поочередно то одной, то другой рукой, но не двумя руками сразу. Если игрок получил мяч, стоя на месте, или остановился после того, как получил мяч, ему не разрешается отрывать от пола опорную ногу раньше, чем он выпустит мяч из рук. 

Команда      

·    От каждой команды на площадке выступают одновременно пять игроков, еще пять-семь баскетболистов находятся во время игры на скамейке запасных;
·    Количество замен в баскетболе не ограничено, но проводить их можно только в тот момент, когда остановлен секундомер;
·    По правилам ФИБА, на официальных соревнованиях игроки выступают под номерами с 4-го по 15-й. Числа «1», «2» и «3» в качестве номеров в настоящее время не используются. Среди специальных жестов, используемых судьями по ходу матча, есть и жесты с этими числами: например, когда судья указывает на нарушение «правила трех секунд» или показывает, сколько штрафных бросков должен выполнить игрок пострадавшей команды. Точно так же, на пальцах, судья показывает секретарю матча номер игрока, который наказывается персональным замечанием. Дабы избежать путаницы, было решено номера 1, 2 и 3 упразднить.


Нарушения      

·    Правилами баскетбола запрещается бить соперника по рукам, толкать его, держать руками, наступать на ноги, встречать ногой (и прямой, и согнутой в колене). Игроку, допустившему любое из подобных нарушений, объявляется персональное замечание (фол). Если спортсмен получил в течение матча пять фолов (в НБА — шесть), его удаляют с поля до конца встречи и заменяют одним из запасных игроков;
·    Обоюдный фол объявляется в том случае, когда игроки обеих команд одновременно нарушают правила: оба баскетболиста получают персональные замечания, а мяч остается у команды, которая владела им на момент нарушения, или разыгрывается спорный мяч;
·    Различают также: технический фол (за неспортивное поведение, такому наказанию могут подвергаться не только баскетболисты, находящиеся на площадке, но и тренер, и запасные игроки — за спор с судьей, попытку затеять потасовку и т. д.), умышленный фол (в частности, за грубую игру или преднамеренную ошибку в игровой ситуации, чреватой забитием мяча) и др;
·    Самое тяжелое наказание в баскетболе — так называемый дисквалифицирующий фол. Он объявляется за серьезное нарушение и влечет за собой дисквалификацию игрока и удаление его с площадки до конца игры вне зависимости от количества уже имевшихся у него фолов (ему на замену выходит другой баскетболист);
·    Если персональный фол был совершен по отношению к игроку, делавшему бросок по кольцу, или был зафиксирован технический фол, судья, помимо персонального замечания провинившемуся игроку, назначает также штрафные броски.
·    В зависимости от характера нарушения броски выполняет или сам пострадавший, или один из его партнеров по команде. Штрафные броски выполняются со специальной точки в 6 м от шита. Каждый точный бросок приносит очко, таким образом, с помощью двух штрафных можно заработать два очка.
·    В современных баскетбольных правилах есть такие пункты, как «игра, проигранная из-за нехватки игроков» (команде засчитывается поражение, если в ее составе остается один игрок) и «игра, проигранная лишением права» (в ситуации, когда команда отказывается начинать — или продолжать — игру после соответствующего сигнала арбитра).

Кроссовки      

Обувь является одной из основных составляющих экипировки спортсмена. Рекомендуется использовать обувь только общепризнанных производителей. Это не реклама и не дань моде, это необходимость.


Только баскетбольные кроссовки обладают всеми необходимыми для игры свойствами. Они обеспечивают необходимую устойчивость, упругость и вместе с тем мягкость подошвы, хорошо держат голеностоп и обладают боковой поддержкой.
Голеностопный сустав наиболее часто подвергается травмированию. Для того чтобы уменьшить степень повреждения используют ряд средств защиты. Одним из таких средств является «tape» («тэйп» — специальный пластырь) который определенным образом накладывается на голеностоп, тем самым, ограничивая чрезмерную подвижность сустава.


Для индивидуального пользования наилучшим образом подойдут голеностопники. Они делаются из специального плотного материала, надеваются поверх носка и закрепляются на ноге шнуровкой. Голеностопники также как и игровые кроссовки подбираются по размеру.
Обычно высокими и укороченными кроссовками с высоким подъемом пользуются высокие игроки: центровые и нападающие. Кроссовки с высоким подъемом полностью закрывают голеностопный сустав, но при этом оставляют больше свободы движения.


Как правильно выбрать игровые кроссовки:
·    Покупайте кроссовки во второй половине дня. В связи с тем, что к этому времени ваши ноги отекают также как и во время игры.
·    Перед примеркой ботинок надевайте носки, такие же, как и те которые вы используете для игры.
·    Всегда примеряйте оба ботинка.
·    Не останавливайте свой выбор на первой же приглянувшей паре.
·    Примерьте кроссовки других производителей.
·    Походите и попрыгайте в ботинках.
·    Сделайте несколько резких движений из стороны в сторону, вперед и назад.
·    Завяжите шнурки так же, как вы это делаете во время тренировки или игры, чтобы определить насколько плотно сидят ботики.
·    Проверьте положение большого пальца на каждой ноге, прижав пальцем руки носок ботинка.
·    Расстояние между большим пальцем ноги и носком ботинка должно быть около 0,5-1 см. Большее расстояние вызовет повышенное скольжение стопы в ботинке.
Меньшее же расстояние вызовет критические ударные нагрузки на пальцы ног, при резком торможении и прыжках.
·    Попробуйте согнуть ботинок пополам. Если он сгибается в средней части арки стопы, то такие кроссовки брать не следует! Ботинок может сгибаться в месте основания большого пальца, что является физиологичным при беге.


При наличии любой стадии или формы плоскостопия, используют супинаторы (специальные стельки и вкладыши для коррекции положения и формы стопы). При неправильном положении стопы происходит неравномерное распределение нагрузки на коленный сустав, от чего, как правило, страдают мениски. Особенно это касается высокорослых игроков, обладающих достаточно большим весом.

Одежда и униформа      

Официальной формой для соревнований приняты майка и трусы, выполненные в виде шорт (далее спортивные трусы), одного доминирующего цвета.


Майка — это лицо игрока. На ней пишется номер и имя. Она должна немножко висеть. Майка не может быть очень большая, можно запутаться, а если она будет в обтяжку, то будет сковывать движение.


Трусы и майка, как правило, выполнены из мягкой синтетической ткани, которая легко стирается, не требует особого ухода и дольше сохраняет свой внешний вид.


Для защиты мышц бедренной части ног, под спортивные трусы принято надевать специальные подштанники (tights). Этот момент необходим, помкольку основная масса растяжений приходится на мышцы передней и задней поверхностей бедра, а подштанники позволят сохранить мышечное тепло при паузах в тренировках или игре.


В официальных соревнованиях FIBA допускается использование подштанников, но только того же цвета, что и основной цвет игровой формы.

Носки      

Носки хорошего качества, достаточной плотности и толщины помогают смягчить ударные нагрузки, при прыжках и беге. Ведущие фирмы по производству спортивной одежды даже выделяют средства на исследования в этой области и разрабатывают носки специальной формы и конструкции. С разной толщиной и плотностью подошвы носка.

Существует два вида мячей — для использования в помещениях (indoor use only) и для совмещенного использования, как в помещениях, так и на улице (indoor/outdoor).


indoor use only — эти мячи, как правило, имеют покрытие из натуральной кожи или из специального композитного материала. Если вы хотите, чтобы такой мяч послужил как можно дольше, то даже и не думайте использовать его на улице, особенно если его покрытие сделано из натуральной кожи.


indoor/outdoor — эти мячи имеют покрытие из специальных синтетических материалов, или делаются полностью резиновыми. Мячи, покрытие которых выполнено из композитных материалов будут служить дольше, если вы будете использовать их на гладких игровых поверхностях, на деревянных площадках или на площадках с резиновым покрытием. Для игры на асфальте, однозначно, лучше использовать резиновые мячи.


В свою очередь все мячи подразделяются по размерам. Для игры мужских команд применяется мяч, длина окружности которого составляет порядка 750 — 780 сантиметров и вес от 567 до 650 грамм. Для игры женских команд применяется мяч меньшего размера.


Для того чтобы правильно выбрать мяч, ниже перечислены правила:
·    Правильно накаченный мяч, отпущенный вниз от уровня вашей головы, должен отскочить от пола до уровня вашего пояса.
·    Нанесите слюну на ниппель и убедитесь в отсутствии появления пузырьков.
·    Постучите мячом об пол и убедитесь, что он отскакивает в вертикальном направлении. Если его уводит в разные стороны, то это говорит о том, что мяч кривой.
·    Никогда не пинайте и не садитесь на мяч — от этого он теряет форму.

Игровая площадка      

Игровая площадка должна представлять собой плоскую прямоугольную твердую поверхность без каких-либо препятствий.

Для главных официальных соревнований ФИБА, а также для строящихся новых игровых площадок размеры, измеренные от внутреннего края ограничительных линий, должны быть 28 метров в длину и 15 метров ширину. Для всех других соревнований соответствующие структуры ФИБА, такие как Зональная комиссия или Национальные Федерации, имеют право утвердить существующие игровые площадки с минимальными размерами 26 метров в длину и 14 метров в ширину.

Потолок      

Высота потолка или расстояние до самого низкого предмета над игровой площадкой должны быть не менее 7 метров.

Освещение      

Игровая поверхность должна быть равномерно и достаточно освещена. Источники света должны находиться там, где они не будут мешать Игрокам и судьям.

Линии      

Все линии должны быть нанесены краской одного цвета (желательного белого), иметь ширину 5 см и быть отчетливо видимыми.

Лицевые и боковые линии      

Игровая площадка должна быть ограничена двумя лицевыми (по коротким сторонам площадки) и двумя боковыми (по длинным сторонам площадки)линиями. Эти линии не являются частью площадки.

Игровая площадка должна быть на расстоянии не менее 2 метров от любых препятствий, включая скамейку команды.

Центральная линия      

Центральная линия наносится параллельно лицевым линиям от середины боковых линий и должна выступать на 15 см за каждую боковую линию.

Линии штрафного броска, ограниченные зоны и области штрафного броска      

Линия штрафного броска наносится параллельно каждой лицевой линии. Ее дальний край находится на расстоянии 5,80 м от внутреннего края лицевой линии, длина ее должна быть 3,60 м. Ее середина должна находиться на воображаемой линии, соединяющей середины двух лицевых линий.


Ограниченными зонами являются выделенные на площадке области, ограниченные лицевыми линиями, линиями штрафного броска и линиями, которые начинаются от лицевых линий. Их внешние края находятся на расстоянии 3 м от середины лицевых линий и заканчиваются на внешнем крае линий штрафного броска. Эти линии, исключая лицевые линии, являются частью ограниченной зоны. Ограниченные зоны могут быть выкрашены в другой цвет, но они должны быть одного цвета с центральным кругом.


Области штрафного броска представляют собой ограниченные зоны, расширенные в сторону игровой площадки полукругами с радиусом 1,80 м, центры которых расположены на середине линий штрафного броска. Такие же полукруги должны быть нанесены пунктирными линиями внутри ограниченных зон.


Центральный круг      

Центральный круг размечается в центре площадки и имеет радиус 1,80 м, измеренный до внешнего края окружности. Если центральный круг выкрашен в другой цвет, он должен быть того же цвета, что и ограниченные зоны.


Зона трехочковых бросков      

Зоной трехочковых бросков с игры для команды является вся игровая площадка, за исключением области около корзины соперника, ограниченной:
·    Двумя параллельными линиями, начинающимся с лицевой линии на расстоянии 6.25 м от точки на площадке, полученной на пересечении с ней перпендикуляра, опущенного из центра корзины соперника. Расстояние от этой точки до внутреннего края середины лицевой линии равно 1.575 м.
·    Полукругом радиусом 6.25 м до внешнего края его линии с центром в той же точке, что указана выше, до соединения с параллельными линиями.


Зоны скамеек команд      

Зоны скамеек команд должны быть выделены вне площадки на той же стороне, где расположен секретарский столик и скамейки команд. Каждая зона должна быть ограничена линией, являющейся продолжением лицевой линии, длиной не менее 2 м, и другой линией длиной не менее 2 м, нанесенной на расстоянии 5 м от центральной линии под прямым углом к боковой линии. Положение секретарского столика и скамеек/стульев для замен.

Следующее размещение секретарского столика и скамеек/стульев для замен обязательно для главных официальных соревнований ФИБА и рекомендуется для других соревнований: Секретарский столик и скамейки/стулья для замен.

Примечание:

Судьи за столиком должны иметь возможность ясно видеть площадку. Поэтому скамейки/стулья для замен должны быть ниже стульев судей за столиком. Как вариант, Секретарский столик и его стулья могут располагаться на возвышении.
Щиты должны быть изготовлены из прозрачного материала (предпочтительно — закаленного небьющегося стекла), представляющего собой монолитный кусок.


Если щиты изготовлены из другого непрозрачного материала, они их выкрашивают в белый цвет.
Размеры щитов должны быть: 1,80 м по горизонтали и 1,05 м по вертикали.

Все линии на щите должны быть нанесены следующим образом
·    белым цветом, если щит прозрачный;
·    черным цветом во всех других случаях;
·    все линии 5 см шириной.


Щиты должны жестко монтироваться следующим образом:
·    на обоих концах площадки под прямым углом к полу, параллельно лицевым линиям;
·    вертикальная осевая линия на лицевой поверхности, продолженная вниз до пола, должна касаться точки на полу, лежащей на расстоянии 1,20 м от внутреннего края середины каждой лицевой линии.


Мягкая защита на щитах должна быть установлена следующим образом:
·    Лицевая часть конструкции (включая обивку) должна размещаться на расстоянии не менее 2 м от внешнего края лицевой линии, и быть окрашена в яркий цвет, контрастирующий с окраской стен, чтобы быть отчетливо видимой игрокам.
·    Опора щита должна быть так прикреплена к полу, чтобы ее нельзя было сместить.
·    Любая конструкция, к которой крепится щит, должна иметь обивку мягким материалом позади щита по нижней поверхности конструкции на расстоянии 1,20 м от лицевой поверхности щита. Обивка должна быть изготовлена таким образом, чтобы предотвращать травмы любой части тела.
·    Минимальная толщина обивки должна быть 5 см. Она должна иметь ту же плотность, что и обивка щитов.
·    Все конструкции опоры щита должны быть полностью обиты мягким материалом на высоту минимум 2,15 м по поверхности со стороны площадки. Минимальная толщина обивки должна быть 10 см.
Корзины состоят из колец и сеток.


Кольца должны иметь следующую конструкцию:
·    материал 
·    прочная сталь, внутренний диаметр 45 см; материал должен быть окрашен в оранжевый цвет;
·    металлический пруток кольца должен иметь минимальный диаметр 16 мм, а максимальный 20 мм. На нижней части кольца должны быть приспособления для крепления сеток, такие, чтобы предотвращать травмы пальцев;
·    сетка должна крепиться к кольцу в двенадцати равностоящих друг от друга точках по всему периметру кольца. Приспособления для крепления сеток не должны иметь острых краев и щелей, в которые могли бы попасть пальцы игрока;
·    кольцо крепится к конструкции, поддерживающей корзину, таким образом, чтобы никакое усилие, прикладываемое к кольцу, не передавалось непосредственной на щит.


Другими словами, не должно быть прямого контакта между кольцом и устройством, крепящим кольцо к щиту, и щитом. Однако зазор должен быть достаточно мал, чтобы в него не смогли попасть пальцы.

Верхний край каждого кольца должен располагаться горизонтально на высоте 3,05 м над поверхностью площадки на равном удалении от вертикальных краёв щита.

Ближайшая точка внутренней части кольца должна располагаться на расстоянии 15 см от лицевой поверхности щита.

Разрешается использовать кольца с амортизатором.

Сетки должны быть изготовлены:
·  из белого шнура и сконструированы таким образом, чтобы они на мгновение задерживали мяч, когда он проходит через корзину. Длина сетки должна быть не менее 40 см и не более 45 см;
·  каждая сетка должна иметь 12 петель для крепления к кольцу;
·  верхние секции сетки должны быть достаточно жесткими, чтобы предотвратить:
- Захлестывание сетки на кольцо и возможное ее запутывание.
- Застревание мяча в сетке или выкидывание его сеткой обратно из корзины.

Мини-баскетбол      

Игра предназначена для детей 6-12 лет и подразделяется на два уровня: собственно мини-баскетбол (возрастная группа 9-12 лет) и микро-баскетбол (для детей младше 9 лет). Игровая площадка и инвентарь адаптированы под детский возраст. Длина площадки — 28 м, ширина — 15 (варианты: 26-14, 24-13, 22-12 и 20-11 метров). Корзины крепятся на высоте 2 м 60 см, сам щит тоже меньше, чем в классическом баскетболе: 1,2-0,9 м. Мяч весом 450-500 граммов, окружность — 680-730 мм (для детей младше 9 лет вес мяча составляет 300-330 граммов, а окружность — 550-580 мм). Разметка игровой площадки для мини-баскетбола соответствует разметке стандартной баскетбольной площадки, но там нет линии, ограничивающей 3-очковую зону, а линия штрафного броска проведена на расстоянии 3,6 м (вариант: 4 м) от щита.

В мини-баскетбол играют команды по пять игроков в каждой, хотя допускаются и «уменьшенные» составы — вплоть до 2-2. Нередко проводятся матчи между смешанными командами (в состав которых входят и мальчики, и девочки). Игра идет четыре тайма по 6 минут. Несколько отличаются от классического баскетбола и сами правила игры. В мини-баскетболе, например, не фиксируется чистое время и не действует «правило трех секунд».


Баскетбол на инвалидных колясках      

Появился в 1946 в США. Бывшие баскетболисты, во время Второй мировой войны получившие серьезные ранения и увечья на полях сражений, не захотели расставаться с любимой игрой и придумали «свой» баскетбол.

Сейчас в него играют более чем в 80 странах. Число официально зарегистрированных игроков — 25 тысяч человек. Международная федерация баскетбола на инвалидных колясках (IWBF) проводит спортивные мероприятия: чемпионат мира — раз в 4 года; ежегодные турниры клубных команд, зональные соревнования (один-два раза в год) и пр. Баскетбол на инвалидных колясках входит в программу Параолимпийских игр с момента проведения первой такой Олимпиады в Риме в 1960.

В правилах баскетбола на инвалидных колясках есть свои запреты и ограничения. Например, запрещена «пробежка» — когда игрок в процессе ведения мяча крутит колесо рукой более двух раз.


Стритбол (от англ. «street» — улица)      

Более динамичный и агрессивный вид спорта, чем классический баскетбол. В игре участвуют две команды по три игрока в каждой (иногда с одним запасным) на специальной площадке для стритбола или на обычной баскетбольной, задействована только одна ее половину — и, соответственно, только одно кольцо. В случае промаха команда, атаковавшая до этого кольцо, защищает его от атаки соперника и т. д. Какая команда начнет игру, определяют по жребию. Игра идет до того момента, пока одна из команд не наберет 16 очков (но разрыв в счете должен составлять не менее 2 очков). Иногда играют до разрыва в 8 очков или на время (20 минут) — в этом случае действует правило 30 секунд: если за это время команда не сумела завершить атаку, мяч переходит к сопернику. За результативный бросок команде начисляется очко, за бросок из 3-очковой зоны — два очка. Заброшенный в корзину мяч засчитывается только в том случае, если его коснулись два игрока атакующей команды. Мяч после этого переходит к обороняющейся команде: игра возобновляется, как только один из ее игроков коснулся мяча. При этом мяч должен быть сначала выведен за пределы 3-очковой линии. Пробежка, двойное ведение и бросок в корзину сверху запрещены.


Корфбол (от голл. korf — корзина)      

Эту игру придумал в 1902 школьный преподаватель из Амстердама Нико Брекхюйсен. Две команды по 8 человек в каждой (4 мужчины и 4 женщины) играют на площадке 40-20 м, разделенной пополам средней линией, два тайма по 30 минут. Четыре игрока (2 мужчин и 2 женщины) находятся на своей половине площадки и защищают свою корзину, четыре — на половине команды-соперницы, их задача — поразить «чужое» кольцо. После двух результативных бросков защитники переходят в зону нападения и наоборот. Корфбол не такая контактная как баскетбол, игра. При этом, согласно правилам, мужчина может играть только против мужчины, а женщина — против женщины. Дриблинг в корфболе не допускается, а игрок, овладевший мячом, может сделать с ним не более двух шагов. Кольцо по диаметру уже баскетбольного (40 см), а крепится оно выше (3,5 м). (Существует более «масштабный» вариант игры: с большими размерами площадки, количеством игроков и т. д.)


Самые высокие игроки      

·    Самым высоким игроком всех времён считается Сулейман Али Нашнуш (родился в 1943г.) игравший за команду Ливии в 1962  г. Его рост — 245 см.
·    Самой высокой женщиной, игравшей в баскетбол, была Ульяна Ларионовна Семёнова (СССР) (родилась 9 марта 1952 г.) — 210 см.

Самое большое число зрителей      

Самое большое число зрителей (80000) пришло на финальный матч Кубка европейских чемпионов между «АЕК» (Афина) и «Славия» (Прага) на Олимпийский стадион Афин (Греция) 4 апреля 1968 г.

Самый высокий бросок сверху      

·    Был сделан 1 апреля 2000 года Майклом «Уайлд Финг» Уилсоном (США) из «Харлэм Глобтроттерс», который забросил стандартного размера баскетбольный мяч в корзину, расположенную на высоте 3,65 м.
·    Рекорд был повторён в 2001 году во время Матча Всех Звёзд Литвы. Игрок команды «Лиетувас Ритас» Робертас Явтокас, который в том же году был выбран на драфте командой Сан-Антонио Спэрс, смог забить сверху в кольцо высотой 365 см.


Самый дальний бросок сверху с линии      

Сделал Джозеф Гибби (США). Он успешно забросил баскетбольный мяч, прыгнув с линии, распложенной на расстоянии 5,79 м от щита, 21 января 2001  г. в аэропорте «Ван Нуис» (США).


Броски с дальних дистанций      

Бросок с самого дальнего расстояния и попадание в корзину с расстояния 28.17 м. произвёл Брюс Моррис, выступая за команду Маршаллского университета против команды Аппалачского университета в Хантингтоне, штат Западная Виргиния, США, 8 февраля 1985 г.


Самые быстрые броски      

Джефф Лайлз забросил 231 мяч из 240 попыток за 10 минут, используя один мяч и с одного подбора мяча под щитом в «Сазерн Назарен Юниверсити» (Бетани, штат Оклахома, США) 11 июня 1992 г. А 16 июня он забросил 231 мяч из 241 возможных. Ему же принадлежит другой рекорд: 25 мячей из 29 возможных с семи позиций за 1 мин. 18 сентября 1994г.


Самый долгий дриблинг      

Ашрита Ферман вёл баскетбольный мач 155.41 км в течении 24 часов без «переходов» на площадке «Виктори Филд Трек» (Форест-Парк, Куинс, штат Нью-Йорк, США) 17-18 мая 1997г.


Наибольшее число кручёных мячей      

Брюс Кревьер «подкрутил» 18 баскетбольных мячей в студии Эй-Би-Си-Ти-Ви в Нью-Йорке (США) 18 июля 1994г.


Самый дальний удар головой      

Был сделан 10 ноября 2000  г. в Лос-Анджелесе, когда мяч, после удара головой Эйяла Хорна (Израиль), попал в кольцо с расстояния 7,62 м.

  Рефераты на русском языке - Физкультура, спорт


Яндекс.Метрика